牛肉用水浸泡90分钟,去除血水
芒果
菠萝
水果捣烂
腌制3小时以上
把牛肉用水煮4分钟,加入,葱头 姜 ,捞出牛肉,另外煮沸一锅水,加入配料,大火烧20分钟,转小火2小时,捞出牛肉,凉透,切牛肉,美美的浓浓的果味牛肉就这么出来了.
添加山楂是为了neng让果味更佳入味
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