准备食材
把鸡胸脯肉均匀的切开,(口重的话可以撒上适量的盐)
放两片紫苏叶
在苏叶上放奶酪
在放适量的泡菜
卷起来,尽量不要留空隙
用风筝线绑紧
装进朔料袋里绑口,放进锅里。锅里放凉水,用中火煮20分中,关掉火后放置10分钟,用余温加热
取出后解开风筝线
切好装盘
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