主料中的面粉和水混合起来,先用筷子搅拌成絮状。
再用手揉成面团。面团不必很细腻,醒好了自然就细腻了,我一般都是提前一个晚上揉好,如果时间来不及的话,最少也要醒半小时
醒面的时候咱们来准备配菜
胡萝卜、紫美人、胡萝卜都切成粗细均匀的丝,分别炒熟备用
面团醒好后,稍微揉一揉,面团就变得非常细腻了
醒好的面团稍微揉一揉就很均匀了,搓成长条后,分成50克一个的小剂子。两个小剂子为一组,在其中一个小剂子上抹上无色无味的植物油,将另一个小剂子覆盖在抹了油的剂子上,稍微按扁
把小面团擀成薄薄的圆饼
不粘锅烧五成热,倒入少许油,用刷子将油刷均匀后,转小火将饼放入锅中,饼一起小泡即可翻面,再烙30秒就行了
将烙好的饼取出来,趁热撕开。继续将其余的饼都烙完。做好一个,就用毛巾盖起来,防止表面风干变硬
炒好的蔬菜分别放入饼中
紧紧卷起来,收口朝下,稍微压一压,定型
将饼斜斜的摆整齐,切成一个一个的样子,按照自己的喜好分颜色一层一层摆好即可上桌