大米2杯清洗干净放到电饭锅里,
根据电饭锅的米水比较加水,这款电饭锅2杯米刚好加到刻度2,
选择低糖饭功能,轻食低糖生活,从一粒米开始,
煮饭时候来准备配菜,胡萝卜清洗干净切丝,洋葱切丝,辣椒一半切丝,
木耳提前用温水泡发,大蒜去皮切末,辣椒另一关切末,
来调酱汁,盐、糖、生抽、陈醋等加到大蒜和辣椒末里,搅拌均匀,
泡发好的木耳因为要凉拌,还是再焯一下水比较好,焯过水后的木耳用凉水再技透,口感会更好,
胡萝卜焯水断生,再过凉水,口感会更脆,
将调好的酱汁倒到木耳里,搅拌均匀,
再放入三丝一起拌匀,凉拌木耳就拌好了,
这时候米饭也煮好了,软硬适中,闻起来米香十足,臻米低糖蒸汽养生饭煲3L,米汤分离技术,古法工艺专利降糖。米粉节狂欢!预定再领券,到手价仅749,
把饭和菜装进便当盒里,圣女果清洗干净,也装进去,熟鸡蛋切开放在米饭上,一个完美的便当就做好了。