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黄花菜又名忘忧草,是一种多年生草本植物的花蕾。味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、胡萝卜素、氨基酸等养分。黄花菜性味甘凉,有止血消炎、清热明目等功效
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材料:花菜200克,鸡菇100克,虾100克,木耳、胡萝卜少许,油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量。做法:1、花菜、鸡菇摘小朵焯水,木耳泡发,胡萝卜切片。 2、虾洗净加料酒、
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材料:花菜150克,虾100克,毛豆、香干、胡萝卜少许,油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量。做法:1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食用)。 2、花菜摘小
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材料:花菜1颗做法:1.花菜切成均匀的一朵朵大小,放沸水里,加少许盐,烫1-2分钟至刚熟后捞出,注意不要太酥软 2.虾背部剖开去沙线,加料酒,洋葱丝拌匀。锅里放油,把虾
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黄花菜专题为您提供黄花菜的基本介绍,黄花菜的功效与作用,黄花菜的营养价值,以及黄花菜的禁忌人群和适宜人群。
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干黄花菜专题为您提供干黄花菜的基本介绍,干黄花菜的功效与作用,干黄花菜的营养价值,以及干黄花菜的禁忌人群和适宜人群。
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香花菜专题为您提供香花菜的基本介绍,香花菜的功效与作用,香花菜的营养价值,以及香花菜的禁忌人群和适宜人群。
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材料:花菜200克,番茄1个,虾100克,油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量。做法:1、花菜摘小朵焯水,番茄打成汁。 2、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食
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材料:花菜150克,胡萝卜1个,肉丝100克,油、盐、料酒、葱姜、淀粉、胡椒粉、鸡精适量。做法:1、肉丝用料酒、淀粉抓匀腌15分钟。 2、花菜摘小朵焯水,胡萝卜洗净
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材料:西红柿1个,花菜100克,香菇50克,牛肉100克,油、酱油、葱姜、盐、糖、淀粉、料酒、鸡精适量。做法:1、西红柿去皮切小块,花菜摘成小朵焯水,香菇提前泡发。 2
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材料:主料:猪肉200克 干黄花菜50根 大蒜3瓣 做法:1. 猪肉洗净沥干水,大蒜拍碎,放盐、鸡粉、生抽、鲍鱼汁、料酒、胡椒粉腌制30分钟以上。 2. 黄花菜用温水
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材料:食材做法:1.原料图片 2.鸡脯肉洗净,切成小粒,用蛋清、淀粉上浆 3.鸡蛋液、淀粉和成糊 4
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材料:花菜一颗,番茄两只,白糖一小勺,盐适量,鸡精适量做法:1.花菜在淡盐水里浸泡后,用手瓣成小朵,冲洗干净。番茄去皮切成小丁。烧热油锅,入番茄丁煸炒软后,加一小勺白糖翻炒
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材料:草虾10只,西红柿2个,香葱6根,生姜1小块,花菜,肉末1小碗,米饭1碗做法:1、先淘米,用电饭煲焖饭。 2、草虾(河虾,本地俗称草虾)剪掉虾须,冲洗干净。 3
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材料:土豆1个,鸭肉1斤,葱,姜,香花菜,紫苏,油盐,酱油做法:1、鸭肉洗干净切好,土豆切粒。 2、切好配料姜、葱、香花菜、紫苏。 3、先把鸭肉放到锅里炒,什