材料:嫩豆腐1块,草莓450g,蛋白2个,鲜奶1杯,奇异果1个,炼奶少许,盐半茶匙,生粉半汤匙,草莓香油数滴做法:1.将草莓.豆腐.蛋白.鲜奶放搅拌机内拌匀取出; 2.

材料:奇异果200克纯果肉，鲜奶油40克，牛奶45克，细砂糖25克，吉利丁4克做法:1.奇异果选择完好，熟透没有坏的果实 2.被我切成心形的奇异果 3.去皮，切成

材料:红薯1个（1人吃的话小的100g左右）做法:1 红薯去皮，切成小块，隔水蒸或者放到微波炉转熟，然后用勺子捣成泥状。 2 在红薯泥里加入牛奶和蜂蜜拌匀。牛奶的

材料:特制杏仁海绵蛋糕1片，杏仁巧克力鲜奶油300公克，香蕉2条，奇异果1又1/2个，装饰材料： ，杏仁巧克力鲜奶油300公克，烤香蕉1条，奇异果2/3个，水蜜桃2/3个，薄荷叶少许，果胶少许做法

材料:植物性鲜奶油150公克，去边白土司2片，奇异果1/2个，香蕉1/2个，草苺2颗做法:1.将鲜奶油以搅拌器充分打发备用。 2.两片土司涂满鲜奶油后，于中间夹上奇异果、

材料:芋头1个，奇异果3个，太白粉1/2杯，红糖3大匙，裹粉：3大匙做法:(1)将芋头去皮并清洗干净，切成约1公分厚片排入容器，放入电锅蒸1小时，在外锅放2杯水去蒸。 (2)芋

材料:奇异果6粒，吻仔鱼100公克，蒜末5公克，小蕃茄1个，姜末5公克，美乃滋1大匙，胡椒粉少许，蕃茄酱1小匙，味醂1小匙做法:1.奇异果去头尾后对切，以汤匙挖出果肉，将果肉切碎，果皮保留

材料:琼脂4克，凉开水280毫升，猕猴桃5个，糖3-5大匙做法:1.猕猴桃去皮，用料理机搅拌成果泥待用； 2.琼脂用清水浸泡45分钟左右，捞出沥去大部分水分； 3.

材料:6寸戚风蛋糕坯一个，打发好淡奶油250克，猕猴桃适量做法:1，将淡奶油加入糖粉打发好。 2，蛋糕坯分成四份。 3，猕猴桃切成粒状。 4，取

材料:寿司饭100公克，紫苏粉适量，奇异果1颗，橘片适量，榛果少许，蛋糕模型2个，保鲜膜2张，苹果片适量，草莓适量，薄荷叶少许做法:1.将紫苏梅粉与寿司饭混拌均匀备用。 2

材料:海面蛋糕一大块，芒果1-2个，猕猴桃1个，原味酸奶1罐，白巧克力片2片做法:1.芒果去皮，在果肉厚的地方先挖出两个球球，其他的切成片。猕猴桃去皮切片。 2.买来

材料:海虾450克，鱼丝面100克，猪肥膘肉、奇异果、生菜、盐、味精、胡椒粉、油各适量做法:1、海虾取净肉制蓉，与猪肥膘肉搅匀，加盐、味精、胡椒粉调好口味，制成丸子，滚匀鱼丝

材料:主料：猕猴桃3个，虾仁5个，奶酪粉30克，鸡蛋1个，油适量，做法:1、猕猴桃洗净，去皮，对半切开，用挖球器挖出果肉，做成猕猴桃盅；挖出的果肉切丁；鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。

材料:蟹味棒8条，火龙果1个，苹果1个，奇异果1个，多力沙拉110公克，山葵1包做法:(1)蟹味棒切半，火龙果对半切开挖出果肉并切条，苹果和奇异果都洗净去皮，再将果肉都切成长条。

材料:猕猴桃3个，虾仁，鸡蛋1个，油适量，调味料：沙拉酱做法:1、猕猴桃洗净，去皮，对半切开，用挖球器挖出果肉，做成猕猴桃盅；挖出的果肉切丁；鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。