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台湾非油炸鸡米花做法大全

来源：网络 转载：百问网 时间：2022-04-17 03:27
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【主料】
3人份 鸡胸500克 腌料约10克
【辅料】
料酒1勺 淀粉2勺 植物油2勺 面包糠若干

步骤1 台湾非油炸鸡米花的做法大全

鸡胸洗干净，切成小块，放入一勺料酒，根据个人口味放腌料腌制一到两个小时

步骤2 台湾非油炸鸡米花的做法图解

腌好后的鸡肉放入两大勺淀粉和一个鸡蛋

步骤3 台湾非油炸鸡米花的家常做法

搅拌均匀

步骤4 台湾非油炸鸡米花的简单做法

面包糠倒入盆中

步骤5 台湾非油炸鸡米花怎么吃

放两勺植物油搅拌均匀

步骤6 台湾非油炸鸡米花怎么做

放入鸡肉，确保每一块鸡肉上都裹满面包糠

步骤7 台湾非油炸鸡米花怎么炒

空气炸锅200度预热

步骤8 台湾非油炸鸡米花怎么煮

裹满面包糠的鸡肉放入炸篮中，200度20分钟，中间暂停一下拿出烤篮抖落几下，确保受热均匀

步骤9 台湾非油炸鸡米花怎么炖

美味不健康不油腻的鸡米花做好了，味道一点不输油炸

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