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三文鱼菠菜蒸蛋羹做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-17 03:26
导读三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法菜谱为您推荐大图正宗的三文鱼菠菜蒸蛋羹的家常做法,三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法步骤图解,更多家常三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法大图制作步骤,1、菠菜切成小段放入蛋液中 2、鸡蛋打散加拌均匀 3、用勺子撇去浮沫 4、添加适量温...
【主料】
三文鱼100克 菠菜50克 鸡蛋4个
【辅料】
盐2匙 香油1匙 味精0.2匙

步骤1 三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法大全

菠菜切成小段放入蛋液中

步骤2 三文鱼菠菜蒸蛋羹的做法图解

鸡蛋打散加拌均匀

步骤3 三文鱼菠菜蒸蛋羹的家常做法

用勺子撇去浮沫

步骤4 三文鱼菠菜蒸蛋羹的简单做法

添加适量温清水或高汤搅拌均匀

步骤5 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么吃

菠菜切成小段放入蛋液中

步骤6 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么做

放入调味料香油、盐、味精搅拌入味

步骤7 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么炒

盖好盖子放入开水的蒸锅中大火蒸12分钟

步骤8 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么煮

蒸蛋羹的时间将三文鱼切成条状

步骤9 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么炖

菠菜蛋羹不要完全蒸熟因为还需要和三文鱼一起蒸会影响口感

步骤10 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎么煸

菠菜蛋羹蒸制七成熟时取出

步骤11 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎样煸

依次摆上三文鱼盖上盖子再大火继续蒸五分钟

步骤12 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎样做

蒸好的三文鱼菠菜蛋看着就非常有食欲

步骤13 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎样炒

搭配水果、鹌鹑蛋、坚果一起吃营养超级丰富

步骤14 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎样煮

三文鱼是属于深海鱼营养丰富鱼肉吃起来鲜嫩可口

步骤15 三文鱼菠菜蒸蛋羹怎样炖

为家人做出营养丰盛的早餐是对家人最好的爱

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