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无油无糖，香蕉可可布朗尼做法大全

来源：网络 转载：百问网 时间：2022-04-18 16:43
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【主料】
1人份 香蕉2根 鸡蛋1个 牛奶80克 全麦粉45克 可可粉20克
【辅料】
泡打粉3克 坚果20克

步骤1 无油无糖，香蕉可可布朗尼的做法大全

称量食材

步骤2 无油无糖，香蕉可可布朗尼的做法图解

香蕉捣碎，加入鸡蛋，牛奶拌一拌

步骤3 无油无糖，香蕉可可布朗尼的家常做法

到入泡打粉，可可粉，全麦粉搅拌均匀

步骤4 无油无糖，香蕉可可布朗尼的简单做法

到入爱吃的坚果拌匀

步骤5 无油无糖，香蕉可可布朗尼怎么吃

倒入模具

步骤6 无油无糖，香蕉可可布朗尼怎么做

165-175℃烤45分钟

步骤7 无油无糖，香蕉可可布朗尼怎么炒

烤好脱膜，放凉切开，里面很绵润，软软的，带有香蕉的微甜减脂期间吃它太合适了！格琳诺尔有机面，营养美味无腹担

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