酱爆肉丁
时间：2022-12-20
1、土豆切小块放到蒸锅蒸十分钟，再用小勺子压碎，做成土豆泥；
2、在土豆泥内加入适量的盐和沙拉，均匀搅拌；
3、把五花肉（不要皮）绞烂；
4、待土豆泥微凉（热的时候会粘手），将虾仁和肉沫包入土豆泥中，捏成球状；
5、把肉沫土豆鲜虾球裹上淀粉；
6、把肉沫土豆鲜虾球放入油锅中炸至金黄，捞出，控干油后装盘即可。
材料:
五花肉（20g），土豆（50g），鲜虾（30g），盐，沙拉，淀粉
做法:
1、土豆切小块放到蒸锅蒸十分钟，再用小勺子压碎，做成土豆泥；
2、在土豆泥内加入适量的盐和沙拉，均匀搅拌；
3、把五花肉（不要皮）绞烂；
4、待土豆泥微凉（热的时候会粘手），将虾仁和肉沫包入土豆泥中，捏成球状；
5、把肉沫土豆鲜虾球裹上淀粉；
6、把肉沫土豆鲜虾球放入油锅中炸至金黄，捞出，控干油后装盘即可。
材料:
土豆，肉沫，香菜，豆瓣酱
做法:
1.土豆两个切块煮熟，放一食品袋里用擀面杖敲打成泥，装盘中，弄圆中间稍凹。
2.油锅放油，爆豆瓣酱，然后放肉沫炒香，倒入盘中土豆泥上即可，可放点香菜点缀！
材料:
土豆、肉沫、香菜、豆瓣酱、
做法:
1.土豆两个切块煮熟，放一食品袋里用擀面杖敲打成泥，装盘中，弄圆中间稍凹。
2.油锅放油，爆豆瓣酱，然后放肉沫炒香，倒入盘中土豆泥上即可，可放点香菜点缀！
材料:
鲜土豆，鲜藕各100克。
做法:
取鲜土豆，鲜藕共捣烂、挤汁，1次饮完，每日1次。
材料:
鸡蛋4个，低粉110克，抹茶粉10克，糖70克，牛奶60克，色拉油40克，柠檬汁几滴，鲜奶油，白糖适量，朗姆酒10毫升，蜜豆适量
做法:
1.蛋黄、20g糖、牛奶和色拉油放一个容器中，搅拌均匀；
2.将低粉和抹茶粉筛入，拌匀；
3.蛋白加柠檬汁和50g白糖，打至湿性发泡即可；
4.将蛋黄糊和蛋白糊分次拌匀；
5.入模，放进已预热的烤箱中层，165度，25分钟。
6.裱奶油：鲜奶油坐冰水，加白糖（量根据自己口味）打发，加朗姆酒拌匀，冷藏备用；
7.蛋糕胚凉后，用刀切割出需要的形状，如长方形两片；
8.在两片蛋糕的一面上都抹上奶油，一片放一些蜜豆；
9.把两片蛋糕叠在一起，有奶油的面接触；
10.在表面抹上奶油，并用裱花袋和裱花嘴装饰。
材料:
牛奶350g，花生30g，黄豆30g，黑豆20g，去籽红枣15g，吉利丁30g，细冰糖30g，碎核桃10g，水800CC
做法:
1.花生、黄豆、黑豆，及红枣分别洗净，再用水泡约4小时至软备用。
2.取一汤锅，加入作法1的所有材料及水，一起煮约40分钟至软备用。
3.加入牛奶于作法2锅中，以汤匙将其搅打成汁，再续加热至约90度备用。
4.取一碗，将吉利丁、冰糖加入后搅拌均匀备用。
5.将作法4的吉利丁及冰糖倒入作法3锅中，一起搅拌至吉利丁、冰糖完全融化后，熄火、倒入杯中待其凝固。
6.于作法5的奶酪上撒上碎核桃粒即可。
材料:
明虾500克，糖豆200克，鲜百合100克，姜花、红萝卜花、蒜茸各5克，芡汤35克，湿粉10克，胡椒粉、麻油少量，绍酒10克，花生油75克。
做法:
1、切去明虾头部，去掉虾身壳，留虾尾，洗净，改成虾球腌好待用。糖豆撕根洗净。鲜百合撕开洗净。将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。
2、先将糖豆滚过，用上汤煨至仅熟。鲜百合用姜汁酒煸炒至七成熟，倒在疏壳里沥干水。然后烧镬落油，将虾球泡油至仅熟，倒在笊篱里。随即放料头、XO酱爆香，放糖豆、鲜百合、虾球，烹酒，调入碗芡，加尾油炒熟盛于碟中便成。
材料:
新鲜豌豆，平菇，美极鲜味汁，大蒜几颗
做法:
1.豌豆洗净沥干水分，平菇浸泡洗净撕成片，大蒜去皮切成片
2.热锅，放一汤匙色拉油，中火，爆香蒜片
3.把豌豆倒入翻炒一两分钟
4.平菇放入翻炒至身软
5.加一汤匙半美极鲜味汁，翻炒均匀，盖上盖子小火三分钟即可
材料:
新鲜豌豆，平菇，美极鲜味汁，大蒜
做法:
1.豌豆洗净沥干水分，平菇浸泡洗净撕成片，大蒜去皮切成片
2.双立人STAUB珐琅铸铁锅，空锅小火加热两分钟
3.预热好的锅中放一汤匙色拉油，中火，爆香蒜片
4.把豌豆倒入翻炒一两分钟
5.平菇放入翻炒至身软
6.加一汤匙半美极鲜味汁，翻炒均匀，盖上盖子小火三分钟即可
材料:
蚕豆 3两
做法:
1、豆瓣、菇清洗干净。
2、鲈鱼切块。
3、热锅下适量食油，先下豆瓣翻炒一下。
4、加清水，三小碗左右，大火烧开，下鲜菇继续煮。
5、等豆瓣煮得有点粉，就下鱼块，大火继续煮开，鱼熟撒盐即可上桌。
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