材料:蛏子 韭菜 红辣椒 姜 白醋 油盐做法:1. 准备好原材料； 2. 买回来的蛏子先泡在淡盐水中，加入点白醋，泡上几小时，让它们将沙吐出来； 3.

材料:蛏子，大蒜，料酒，鸡精，盐，水淀粉做法:1.蛏子一斤左右，买来放在淡盐水里，滴几滴食用油，养半天，让它吐净沙泥. 2.然后洗干净，平铺在盘子里，撒点料酒，上锅蒸7分钟，取

材料:蛏子，粗盐一包（300g），香叶，花椒，五香粉一小撮做法:1.蛏子用小刀在后背划开，水份会流出。静置10分钟让其沥干水份 2.锅中倒入粗盐铺平，中火炒至发烫

材料:韭菜，蛏子，红椒，姜片，食用油，盐，鸡精做法:1.韭菜摘洗干净后切成段，红椒洗净去籽切片，姜切片 2.蛏子买回来，水里养半天，让其吐尽沙泥，洗净捞出沥干。锅中水烧开

材料:蛏子，洋葱，葱，姜，海鲜酱，白糖做法:1.蛏子买回来，洗干净放在水里滴一滴食用油养半天，让蛏子吐尽泥沙 2.养好的蛏子在流动的水下反复清洗干净，锅里放半锅水，放

材料:蛏子皇500克、青红椒切块、笋子节、花生碎、香辣酱、干海椒节、花椒、盐、味精、白糖、料酒、姜蒜片、葱节、香油做法:1、蛏子皇清洗干净，用开水汆断生（汆的时候

材料:原料：蛏子 做法:1、选大个头的蛏子加葱一把，把蛏子放在口杯中或砂锅里码立好。 2、加冷水、2勺料酒，放上姜丝、半小勺植物油，开中火煮蛏子。

材料:蛏子，葱，姜，盐，料酒做法:1、蛏子洗干净，沥干水分。 2、切姜丝、葱段。 3、锅里热油，油温要高些时放姜丝煸炒出香味。 4、倒入蛏子，

材料:蛏子，葱，姜，料酒，生抽，盐，糖做法:1、蛏子浸泡在淡盐水中，待吐出泥沙后刷洗外壳，冲洗干净控掉水分，入沸水锅中烫至开口捞出。 2、剥去外壳，摘除内脏和裙边，清洗

材料:蛏子，洋葱，葱，姜，海鲜酱，白糖做法:1.蛏子买回来，洗干净放在水里滴一滴食用油养半天，让蛏子吐尽泥沙 2.养好的蛏子在流动的水下反复清洗干净，锅里放半锅水，放

材料:蛏子，粗盐一包（300g），香叶，花椒，五香粉一小撮做法:1.蛏子用小刀在后背划开，水份会流出。静置10分钟让其沥干水份 2.锅中倒入粗盐铺平，中火炒至发烫

材料:香菜1小把，蛏子适量，鸡蛋做法:1、香菜1小把洗净切成末 2、蛏子适量去壳洗净备用 3、锅里放点油先将蛏子里的水分炒出 4、倒掉

材料:食谱用料：蛏子、韭菜、青红椒做法:制作方法： 1、韭菜洗净切成末，彩椒切碎，蛏子泡2个小时，吐尽泥沙 2、锅中水烧开，加姜片、料酒，将蛏子下锅煮

材料:主料：豆腐200g、蛏子200g做法:1、炒锅放油，蒜片、姜片爆香后，将蛏子炒开， 2、加料酒，豆腐块、葱，小半碗高汤（或者清水也可），烧开炖会，把蛏子的外壳挑出来3、放

材料:蛏子５００克 香葱１根 红黄椒碎少许调料：盐１茶匙（５克） 美极鲜酱油1/2茶匙（３ml）做法:1）蛏子放入淡盐水中浸泡１小时以便吐沙后，用清水反复冲洗干净。 2）锅中倒入清水，加入