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材料:主料：哈密瓜半个，生菜2大颗，樱桃番茄20个，猕猴桃1个，桔子2个。做法:1、哈密瓜切下半圆形瓜头，去皮，修成与冰桶底部大小差不多的直径，半圆面朝上扣在冰桶中当花插。
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材料:生菜，蚝油，盐巴，白糖，生抽，鲜虾和肉末剁细，葱末，蒜末做法:1、生菜择去老叶，清洗干净。 2、烧一锅开水，水中加勺盐。 3、下生菜焯烫几秒后迅速捞出
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材料:虾淀粉，盐，胡椒粉，料酒，蛋清，青红椒，葱，姜，山药，香菇，玉米粒，麦脆片，生菜做法:1.将虾去头、尾、皮、泥肠，清理干净，切小丁，加淀粉，盐、胡椒粉、料酒、蛋清腌20分钟； 2
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材料:米纸，鲜虾(或者猪肉)，生菜，九层塔，韭菜，排米粉做法:1、排米粉煮法：大火水滚放排米粉(一整包量)煮大约五-六分钟倒出即过冷水，沥干备用。 2、瘦猪肉水滚煮熟
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材料:主料：大虾2只，圆葱碎，西芹碎，红椒碎各5g做法:1、大虾从背部剖开去净虾线，用刀拍平，放盐、黑胡椒粉腌制，煎盘放橄榄油烧热放腌好的大虾煎熟备用。 2、另取煎
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材料:材料蟹肉(熟)、木瓜、混合生菜、柠檬、油醋汁、盐、胡椒做法:1、木瓜去皮、籽，切成与蟹肉大小相仿的块，柠檬切块或片。 2、蟹肉和木瓜用油醋汁加盐等
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材料:野生北极虾200克 三文鱼100克 生菜叶6片 姜丝少许 米饭1碗调料：盐1茶匙（5克）白胡椒粉1/2茶匙（3克）做法:1)将北极虾去皮去头，三文鱼切成1cm的小丁，放入碗中，放入姜丝
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材料:鲜鱿鱼、虾、生菜、玉米粒、青豆适量，葱少许调料盐、味精、酱油各少许，料酒、水淀粉适量，鲜汤1碗做法:1、将材料洗净，鲜鱿鱼切剁成蓉，虾入开水锅烫熟剥壳去泥肠备用
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材料:主料：熟冻龙虾1只(约500公克)，西生菜半粒，综合水果罐1罐，白色沙拉酱少许，虾卵少许。做法:1、首先将龙虾自然解冻后去壳然后切斜片。 2、西生菜切丝泡过冷
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材料:主料：虾仁350克，做法:1.将虾仁加精盐、味精、蛋清、淀粉搅拌均匀； 2.生菜择洗干净备用； 3.葱姜蒜均切末； 4.红辣椒切末；
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材料:美生菜1个，虾仁150公克，西芹100公克，雪梨100公克，黄椒20公克，小蕃茄20公克，水果沙拉酱适量做法:1.美生菜叶洗净剪成碗状，浸泡冰水；虾仁去肠泥；西芹洗净切丁；雪梨去皮切丁；
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材料:明虾50公克，甜椒25公克，甜豆25公克，荸齐25公克，西生菜5公克，盐3公克，橄榄油5公克，薄盐酱油5公克，香油5公克，白胡椒3公克做法:1.明虾拨壳后，去肠泥、切丁；甜椒和荸齐洗净、
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材料:明虾2尾，西生菜100公克，虾浆50公克，马蹄10公克，面粉适量，面包粉适量，蛋3颗，竹签2支，盐1/4小匙，鸡精1/8小匙，太白粉1大匙，胡椒少许，酒少许做法:1.明虾保留虾头、虾尾，只去虾壳
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生菜专题为您提供生菜的基本介绍，生菜的功效与作用，生菜的营养价值，以及生菜的禁忌人群和适宜人群。
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