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当前位置：首页 » 美食 » 菜谱 » 粤菜 » 补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）做法大全

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）做法大全

来源：网络转载：百问网时间：2022-04-17 03:43

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【主料】
3人份黑豆60克黑花生35克
【辅料】
黑芝麻20克黑木耳3颗黑米20克清水适量

步骤1

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）的做法大全

黑豆和黑木耳分别泡发，黑豆泡发8个小时，黑木耳泡发2个小时。将黑豆、黑花生放入豆浆机内桶

步骤2

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）的做法图解

将黑木耳和黑芝麻放入内桶

步骤3

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）的家常做法

将黑米倒入内桶，并倒入适量的清水

步骤4

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）的简单做法

水量达到1100毫升水位线，接通电源

步骤5

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）怎么吃

选择五谷豆浆，等豆浆机发出滴滴声，说明豆浆已经打好了

步骤6

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）怎么做

趁热倒出来饮用，就可以啦！冬季的早晨来一杯，暖心又暖胃的营养豆浆，早上来一杯，精神一上午

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