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» 炸香蕉
炸香蕉
来源:网络
转载:百问网
时间:2022-12-24 14:52
导读
1. 香蕉剥去外皮,切成棱形刀块; 2. 香蕉入蛋清豆粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑; 3. 将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金黄色时起锅,装盘即可。 炸香蕉的制作要诀: 1.本品有油
1. 香蕉剥去外皮,切成棱形刀块; 2. 香蕉入蛋清豆粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑; 3. 将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金黄色时起锅,装盘即可。 炸香蕉的制作要诀: 1.本品有油炸过程,需备色拉油约500克; 2.炸制时,宜轻轻翻动香蕉使其受热均匀,宜用高油温炸制。 健康提示 1.此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白质、脂肪、灰分,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁和多种酶; 2.食用后对降低血压有辅助作用; 3.是降血脂利肠胃的美食。
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炸香蕉
辽宁鞍山铁西区小吃炸香蕉
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