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芒种是什么意思,芒种,还有一个名字就是忙种,是我国二十四节气之第九个节气,夏季的第三个节气,干支历午月的起始。芒种,是有芒之谷类作物可种的意思,在这个时候,我国的气温会显著升高、而且降雨量充沛、空气的湿度也会非常大,这非常适合水稻等谷类作物的种植。
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在夏季芒种需要注意什么?应该如何养生?,芒种可以吃西瓜、薏米、鲤鱼木耳等食物来养生。芒种到夏至节气是一年中阳气逐渐浮盛、阴气内藏的阶段,建议晚睡早起。夏天日长夜短,睡眠时间相对减少,而午睡是适当的补充。