材料:印度咖哩：适量，奶油2-3大匙，洋葱1颗，蕃薯300g，无子葡萄干4大匙，盐1/2小匙，vindaloo咖哩膏2大匙，水2又1/2杯，玉米粉1大匙，炸小牛肉片：1/4小匙，烤杏仁薄片1/2杯，小牛肉片300g，面粉2

材料:红薯粉，肉沫，干辣椒，豆瓣酱，葱，姜，蒜，盐，鸡精，排骨汤，花生油，清水做法:1.把红薯粉和肉沫放入碗内加入少许盐、清水拌匀； 2.锅内水烧开倒入拌好的红薯粉，用筷子顺

材料:红薯1个，牛肉适量，桂圆肉适量，花椒2个，大蒜2个，老抽适量，生抽适量，料酒适量，盐适量做法:1.牛肉切大块，在沸水中烫一下。 2.在锅中放素油，中火，放花椒和大蒜，出香

材料:红心番薯两个做法:1、红薯刷洗干净，保留表面水份。 2、分别用厨房纸包严实。 3、放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可。

材料:主料：红薯、玉米做法:1.红薯洗净，切大块蒸熟约20分钟，块小时间缩短。 2.玉米，煮约20分钟熟。 3.红薯和玉米拌匀，加入白糖。 4.取

材料:红薯、糯米粉、生粉、红糖做法:1、将红薯蒸熟剥皮，搅成红薯泥，和适量糯米粉和生粉揉成面团（生粉大约是糯米粉的三分之一或四分之一，生粉多一些就会硬一些，糯米粉越多

材料:红薯1斤，切小块，洋葱30克，切碎，黄油30克，融化，蜜糖1汤匙，干芥末1茶匙，盐1小撮，黑胡椒1小撮做法:1.预热烤箱至190度，用一点油抹一下烤盘。 2.把红薯平铺在烤盘

材料:红薯若干，盐，五香粉，面粉，油做法:1.红薯洗净去皮，用工具擦成丝 2.全部擦成蕃薯丝后，加入盐和五香粉拌匀调味，放置2小时以上使其入味。也可以根据自己的口味

1、红薯淀粉放一年可能会生虫。2、红薯淀粉几乎没有脂肪和蛋白，所以不容易生虫，储存时间相对较长一些，当然，若是保存不当还是可能会生虫的。

在日常生活中吃红薯有什么好处？，红薯功效作用有预防胆固醇过高、降血压、抗癌等。吃红薯可以缓解胆固醇过高的问题，红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。

红薯芝麻酥条饼干的做法菜谱为您推荐大图正宗的红薯芝麻酥条饼干的家常做法，红薯芝麻酥条饼干的做法步骤图解，更多家常红薯芝麻酥条饼干怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。红薯芝麻酥条饼干的做法大图制作步骤,1、先做准备工作。将红薯去皮蒸熟或煮熟，然后碾成红薯泥备用。黄油要用刚从冰箱拿出来的...

瓜洗净去皮切块，大米淘洗干净，起锅烧水，水烧至六七成热时，倒入大米和红薯块大火烧开，之后再转小火熬煮30分钟左右，简单美味的红薯粥就完成了。

想要用烤箱无油烤红薯片，把红薯洗干净之后沥干并去皮切片，红薯片放入水里浸泡15～20分钟，这样是为了去除红薯的淀粉。捞出红薯片之后沥干水分，铺在垫有锡纸的烤盘上加热16

将挑选好的红薯放入盐水里清洗，沥干水分之后需要在红薯表面刷一层食用油，这个烤红薯的窍门就是刷油，因为刷油能防止红薯流失水分。把烤箱预热之后就能放入红薯，加热至200℃

微波炉烤红薯的做法很简单，先把红薯提前用盐水浸泡一下，取出之后盖一层餐巾纸并放入微波炉加热，高火加热三分钟之后翻面继续烤制即可。用微波炉烤红薯的时候可以用锡纸，而