材料:主料：冬瓜、虾仁做法:1、冬瓜削去外皮，切片。 2、调料入碗中调拌均匀。 3、锅预热，入油，下虾仁翻炒变色。 4、加入冬瓜片翻炒

材料:小号冬瓜一个，虾皮1把，蚝油1汤勺，盐1茶匙，生抽1汤勺，清水适量做法:1.把去皮的冬瓜切成厚度约1cm左右等大的小块。之前切成大块的冬瓜的那个厚度就成了小块冬瓜的横截

材料:三黄鸡适量 盐焗鸡粉适量 冬瓜1000克做法:1三黄鸡加入盐焗鸡粉和盐拌匀腌上30-60分钟 2 把腌好的鸡，放入压力锅蒸30分钟，蒸出来的鸡滑嫩入口

材料:食材明细：冬瓜，香菇，青椒，红椒，香葱，鸡精，酱油；做法:1.冬瓜去皮后洗干净，切成差不多大小的方块，在切块的冬瓜上面切花刀，香菇和青红椒分别洗干净后切成小粒备用，香葱切成葱

材料:冬瓜，番茄，姜，盐，高汤，蚝油，香葱做法:步骤1：冬瓜洗净去皮切厚片，姜切丝备用；番茄放微波炉中加热1分钟，去皮后切碎。 步骤2：将冬瓜片、番茄碎放在微波器皿中；取

材料:五花肉，冬瓜，生姜，葱，干红辣椒，冰糖，盐做法:1.冬瓜去皮切方块，姜切片，葱切段 2.五花肉切方块，和姜片一起下入锅中，倒入清水，水开后继续煮三四分钟，捞起，冲水，沥干

材料:冬瓜、香菇、青辣椒、红辣椒、五花肉、姜蒜、葱、八角、桂皮。做法:1、冬瓜切方块，辣椒跟香菇切粒，五花肉切大块。 2、锅置火上，放油，烧至7

材料:冬瓜500克，豆豉10克，青椒1颗，大蒜15克，高汤1/2杯，细盐1/2茶匙，鸡精1/2茶匙，做法:1.冬瓜去皮，切成方块，并在表皮上打上深1cm的花刀 2.青椒切成小块，大蒜去皮切

材料:冬瓜500g，大葱1段，姜1小块，料酒10ml，蚝油10ml，白糖10g，鸡精少许，盐少许做法:1.大葱切小段，姜切片备用 2.冬瓜洗干净，用圆形水果勺将冬瓜挖出一个个的球形

材料:冬瓜500克 海米适量 小葱一颗 姜一片做法:1. 冬瓜用工具挖出一个个球 2. 然后用油炒姜片和海米，然后加入冬瓜球， 3. 最后加入少量水炖熟，

材料:排骨、科瓜、葱、姜、蒜、料酒、盐、老抽、白糖、鸡精做法:1）排骨洗净过滚水焯一下。 2）锅内油热放花椒炸后捞出，倒入葱，姜，蒜煸香。 3）倒入排

材料:冬瓜 500g香菇 20g做法:冬瓜去皮去瓤。切成4--5厘米的方块。外皮上切成十字花刀。葱切段，姜切片。香菇切成小丁。在切好的冬瓜花刀面抹上酱油上色。锅中放油，下入

材料:冬瓜500克　　口蘑罐头1听　　火腿100克　　淀粉适量　　猪油30克　　鸡油1小匙　　料酒2小匙　　高汤8大匙　　胡椒粉1小匙　　精盐0.5小匙　　白糖1小匙　　味精0

材料:冬瓜５００克，姜粒少许，水淀粉少许，酱油一小勺，盐一小勺，白糖一小勺，香菜两颗做法:１、把冬瓜去皮洗净，然后切成大小适中的小块。 ２、把姜切成粒，香菜切成碎末。

材料:主料：冬瓜，开洋，毛豆仁做法:1、开洋用黄酒泡软，冬瓜去皮切片； 2、热锅里放油，油温后下毛豆仁煸炒，炒变绿后下冬瓜片稍微翻炒下； 3、然后放入开洋