如何使用牙线，首先取一段合适长度的牙线两端打死结形成一个线圈，然后在上颌牙用同侧的大拇指和对侧的食指配合下颌牙用双手左右食指配合共同操控牙线，剩下的手指固定牙线圈，接着找到牙缝调整牙线方向使之平行慢慢摩擦进入牙缝，最后将牙线紧贴一侧牙面绷成C字形，向下自然没入龈沟进去深度应保持在舒适范围内，来回拉动同时上下短搓。

牙线怎么用，首先把牙线棒的牙线部分对准牙间隙，左右移动滑进牙缝，由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，把牙线紧贴其中一边牙齿邻面，令牙线成为c型，轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面，然后把牙线紧贴另一边的牙齿邻面，使用同样方法操作，完成后，将牙线棒轻轻滑出牙间隙即可。

牙线棒的使用方法，首先把牙线棒的牙线部分对准牙间隙，左右移动滑进牙缝，由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，把牙线紧贴其中一边牙齿邻面，令牙线成为c型，轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面，然后把牙线紧贴另一边的牙齿邻面，使用同样方法操作，完成后，将牙线棒轻轻滑出牙间隙即可。