三角肌后束锻炼方法
时间：2022-05-17
北京时间10月12日凌晨，2022年女排世锦赛四分之一决赛继续在荷兰打响。中国女排以1比3不敌劲旅意大利队，止步八强。
尽管已是深夜，但无数关心中国女排的球迷仍陪伴女排国家队一起走完八强决战。
中国女排在第一局开场阶段即陷入困境，意大利女排在艾格努的带领下率先进入状态，取得了6：1领先，中国队一直处于追分劣势。
本局中段，中国女排一度将分差追近至4分，但艾格努继续强攻，加上中国队自身失误增多，中国女排以16比25先丢一局。
第二局，意大利女排利用网口优势再度取得领先，中国女排的战斗力有所改观，全队开始苏醒，扣球成功率有所提高，并一直紧咬比分，但始终未能完成反超。
关键时刻，中国女排再度出现失误，以22：25再输一局。
在前两局落败的情况下，32岁的女排奥运冠军丁霞上场，帮助中国女排扭转了不利局面，中国女排在第三局的进攻和防守瞬间改观，串联球方面明显升级。
这一局，中国女排多点开花，将意大利打得落花流水。丁霞再次上演了精彩的招牌式二次攻，拦网、飞扑救球的场面让不少球迷泪目。
最终，中国女排以25比13拿下此局，这也是中国女排在本届世锦赛对阵意大利的比赛中，拿下的唯一一场胜局。
在丁霞带领下，中国女排再现女排精神，感动了球迷。
第三局仅得13分后，意大利女排在第四局开始状态回升，双方比分一度交替上升。在丁霞被换下场后，中国队攻防两端再度陷入困境，被意大利逐渐将比分拉开，最终以17比25输掉第四局，总比分1比3输掉全场比赛。
此战过后，中国女排已结束世锦赛全部征程，无缘四强。
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